Odżywianie (47)

dwa słowiki miodu na drewnianym stole na tle niebieskiej ściany

Jaki miód jest najzdrowszy?

Miód to naturalny produkt pszczeli, który od wieków jest ceniony za swoje właściwości zdrowotne i odżywcze. Każdy rodzaj miodu ma swoje unikalne cechy, które mogą wpływać na zdrowie w różny sposób. Dlatego wybór "najzdrowszego" miodu zależy od konkretnych potrzeb zdrowotnych danej osoby. W tym artykule…

osoba krojąca czerwoną cebulę

Jak nie płakać przy cebuli? 8 sprawdzonych metod

Krojenie cebuli to jedno z wyzwań, które większość z nas napotyka w kuchni. Nawet doświadczonym kucharzom trudno uniknąć łez, gdy zaczynają kroić ten warzywny składnik wielu potraw. Dlaczego tak się dzieje? To wszystko za sprawą specyficznych substancji chemicznych, które cebula uwalnia podczas krojenia, a które…

ryby mrożone w lodzie

Jak długo można mrozić ryby?

Dziś chciałabym się z Wami podzielić moją wiedzą na temat mrożenia ryb. Wiem, że wiele z Was stara się jeść zdrowo i często sięga po ryby jako źródło cennych składników odżywczych. Ale co zrobić, gdy kupiłyśmy za dużo lub dostałyśmy świeży połów od znajomego wędkarza?…

różne rodzaje piwa na desce

Ile kalorii ma piwo?

Dziś pogadamy sobie o czymś, co wiele z nas lubi, ale często boi się przyznać - o piwie! Zastanawiałyście się kiedyś, ile kalorii kryje się w kuflu tego złocistego napoju? No to jesteście w dobrym miejscu! Zanurkujmy razem w świat piwa i rozprawmy się z…

kebab na deseczce

Ile kalorii ma kebab?

Cześć dziewczyny! Dziś pogadamy sobie o czymś, co wiele z nas uwielbia, ale często boi się zjeść - o kebabie! Zastanawiałyście się kiedyś, ile kalorii kryje się w tym smakowitym zawiniątku? No to jesteście w dobrym miejscu! Zanurkujmy razem w świat kebabów i rozprawmy się…