Ile kalorii ma hot dog z Żabki?

Żabka jest jednym z najpopularniejszych sklepów małomentrażowych w Polsce. Zasięg tej zielonej sieci i jej popularność sprawiają, że sklep Żabka staje się nie tylko miejscem zakupów spożywczych, ale coraz częściej miejscem gdzie możemy kupić coś na ciepło. Jednym z produktów, który cieszy się ogromną popularnością wśród klientów jest hotdog, którym często możemy zaspokoić nagły głód. Wiele osób, które są częstymi klientami tych sklepów oraz osoby będące na diecie zadają sobie pytanie ile kalorii ma hotdog z żabki?  W tym artykule zgłębimy tajemnice kaloryczne hot doga z Żabki w różnych jego wydaniach.

Ile kalorii (kcal) ma hot-dog z Żabki? 🌭

Średnia kaloryczność hotdoga, opierając się na zestawieniu różnych składników, będzie zależała od konkretnych kombinacji. Przyjmując pod uwagę połączenia, które wydają się być popularne i często stosowane, możemy dokonać przybliżonej oceny kaloryczności. Proszę pamiętać, że to tylko przybliżenie, a rzeczywista kaloryczność może się różnić w zależności od użytych ilości składników.

Przykładowe kombinacje hotdoga i ich przybliżona kaloryczność (sumując kalorie składników):

1. Klasyczny hotdog

   • Bułka do hot-doga (153 kcal)
   • Parówka z szynki (210 kcal)
   • Ketchup (130,8 kcal)
   • Łącznie: około 493,8 kcal

2. Fit hotdog

   • Bułka z kiełkami żyta (160,8 kcal)
   • Parówka bez mięsa (137 kcal)
   • Musztarda słoneczna (38,7 kcal)
   • Łącznie: około 336,5 kcal

3. Delikatny hotdog

   • Bułka do hot-doga (153 kcal)
   • Kiełbasa morlińska (206 kcal)
   • Sos czosnkowy (121,8 kcal)
   • Łącznie: około 480,8 kcal

4. Hotdog XXL

   • Bułka do hot-doga XXL (267,3 kcal)
   • Parówka z szynki XXL (230 kcal)
   • Sos 1000 wysp (90,3 kcal)
   • Łącznie: około 587,6 kcal

5. Orientalny hotdog

   • Bułka wieloziarnista (153 kcal)
   • Kiełbaska jałowcowa (303 kcal)
   • Sos arabski pikantny (91,8 kcal)
   • Łącznie: około 547,8 kcal

Powyższe wartości kaloryczne są przybliżone i oparte na podstawie dostępnych danych. Rzeczywista kaloryczność hot-doga może się różnić w zależności od wielu czynników, takich jak dokładna ilość składników, marka produktów oraz indywidualne zmienne. Ważne jest, aby mieć świadomość kaloryczności spożywanych potraw i dostosować je do swoich potrzeb żywieniowych. Poszczególne elementy, na które składa się hotdog z Żabki i ich kaloryczność omawiamy poniżej.

Ile kalorii kryje się w hot dogu z Żabki? 

Hot dog to popularny przysmak, który składa się z parzonej kiełbasy, podawanej wewnątrz miękkiego bułki, a następnie udekorowanej różnorodnymi dodatkami. Czy zdajemy sobie sprawę z tego, ile kalorii kryje się w tym smakowitym posiłku? Okazuje się, że wartości odżywcze hot doga w Żabce mogą być zaskakujące.

Kalorie bułki - czyli kluczowego elementu hot doga z Żabki

Różnorodność bułek do hot-dogów z Żabki oferuje wybór między różnymi poziomami kaloryczności, pozwalając dostosować opcję do indywidualnych preferencji żywieniowych. Przyjrzyjmy się bliżej dostępnym opcjom:

Bułka do hot-doga (60g) - ta tradycyjna bułka prezentuje umiarkowany poziom kalorii. Zawierając 255 kalorii na 100 gramów, porcja 60-gramowa dostarcza 153 kalorie. Jej lekkostrawny charakter sprawia, że stanowi solidną bazę dla ulubionego hot-doga.

Bułka z kiełkami żyta do hot-doga (60g) - podczas gdy ta bułka wydaje się bardziej pożywna dzięki kiełkom żyta, jej kaloryczność jest nieco wyższa niż standardowa wersja. Zawierając 268 kalorii na 100 gramów, porcja 60-gramowa dostarcza 160,8 kalorii. Jej dodatkowa wartość odżywcza może przyciągnąć tych, którzy szukają czegoś więcej niż tylko podstawowej bułki.

Bułka wieloziarnista do hot-doga (60g) - wprowadzając zdrową dawkę ziaren do klasyki hot-doga, ta bułka oferuje 255 kalorii na 100 gramów i 153 kalorie w porcji 60-gramowej. Jej charakterystyczna struktura i smak mogą zadowolić tych, którzy pragną zarówno lekkiej przyjemności, jak i odrobinę dodatkowej substancji.

Bułka do hot-doga USA (82g) - zaskakująco, mimo większej masy, bułka do hot-doga w stylu amerykańskim prezentuje się jako mniej kaloryczna opcja. Zawierając 233 kalorie na 100 gramów, jej porcja 82-gramowa dostarcza 191,1 kalorii. Ta bułka jest dobrym wyborem dla osób, które cenią sobie przysmaki o większej objętości, niekoniecznie kosztem kalorii.

Bułka do hot-doga XXL (110g) - najbardziej imponująca pod względem rozmiaru, ta bułka dostarcza również najwięcej kalorii. Zawierając 243 kalorie na 100 gramów, jej imponująca porcja 110-gramowa dostarcza 267,3 kalorii. Ta opcja jest idealna dla tych, którzy nie tylko cenią sobie obfitość, ale również pragną wyjątkowego smaku.

Wnioskując, wybór bułki do hot-doga zależy od osobistych upodobań i celów żywieniowych. Ci, którzy dążą do mniejszej kaloryczności, mogą zainteresować się bułką do hot-doga USA lub bułką wieloziarnistą do hot-doga. Natomiast osoby poszukujące większej objętości mogą zwrócić uwagę na bułkę do hot-doga XXL. 

Kalorie parówek i kiełbasek - najważniejszy element hot-doga z Żabki

Kalorie sosów czyli dodatku, który ma smakowe znaczenie

Całą tabelę alergenów i i wartości odżywczych produktów sprzedawanych w Żabce znajdziesz tutaj: https://media.zabka.pl/uploads/media/641842fbcf9ea/tabela-wartosci-odzywczych-zabka-cafe-w-5-16-03-2023.pdf